遇凉后打嗝是怎么回事

2025-08-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟 副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

遇凉后打嗝主要是由于膈肌痉挛引起的。膈肌是一个位于胸腔和腹腔之间的重要肌肉,当受到刺激时会发生不自主收缩,从而导致打嗝现象。

1.温度变化对人体的影响:当身体突然接触到冷空气或寒冷环境时,身体有可能因温度骤变而产生应激反应。这种应激反应可能会刺激膈肌,引发痉挛,导致打嗝。

2.胃肠道的反应:饮食或饮水后立即接触冷空气,也可能导致胃部受凉,进而通过神经反射影响膈肌,使其出现痉挛性收缩。在寒冷条件下,尤其是在刚吃完饭后,打嗝现象更容易出现。

3.自主神经系统的作用:寒冷刺激可能会通过影响自主神经系统调节膈肌的活动,这种调节失衡也可能造成膈肌的不正常收缩,诱发打嗝。

通过注意保暖、避免在极端温度环境中进餐或饮水,可以减少由于温度变化引起的膈肌痉挛。身体适应气温变化有助于减轻这种情况的发生。

免费咨询