孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.年龄因素:随着年龄增长,男性精子的活力可能会下降,这是自然的生理变化。
2.营养不良或饮食不当:摄入足够的维生素和矿物质对精子健康至关重要,例如锌和硒对精子活力有促进作用。
3.吸烟和酗酒:这些习惯可能会降低精子质量,包括其运动能力。
4.高温或辐射暴露:长时间处于高温环境或接触辐射可能损害精子的产生及功能。
5.压力和紧张情绪:精神压力和焦虑可能间接影响荷尔蒙分泌,从而影响精子活跃度。
6.激素失衡:例如睾酮水平过低可能导致精子活动力不足。
7.感染或炎症:前列腺炎等生殖道感染可能影响精子的活动能力。
8.遗传因素:某些遗传性问题可能导致精子活动障碍。
改善精子活动能力可以从调整生活方式开始,如注意健康饮食、戒烟限酒、适度锻炼,同时在专业医生指导下进行进一步检查和治疗以改善生殖健康。