王晶敏 副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.局部处理：使用温水坐浴有助于缓解疼痛和瘙痒。建议每次坐浴时间为15-20分钟，每天2-3次。使用非处方痔疮膏或栓剂能够减少炎症和疼痛。
2.口服药物：如果疼痛较明显，可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），以减轻不适感。同时，适当补充纤维素和液体有助于软化粪便，避免便秘加重痔疮症状。
3.生活方式调整：注意饮食中增加纤维摄入，每日应摄取约25-30克纤维。保持规律排便习惯，避免长时间久坐，并适当进行体育活动，以促进肠道蠕动。
出现严重疼痛或出血时，应及时就医。