血压为142是否需要携带血压监测设备

血压为142毫米汞柱属于轻度高血压范围，建议携带血压监测设备进行定期自我监测。

1.血压分类：根据常用的血压分类标准，收缩压（高压）在120至129毫米汞柱之间为正常高值，130至139毫米汞柱为一级高血压，而140毫米汞柱以上则属二级高血压。142毫米汞柱应进行进一步关注。

2.频繁监测的必要性：携带血压监测设备有助于随时了解自身血压变化情况。定期监测可帮助识别潜在风险因素并及时干预，从而降低心血管疾病的发生率。

3.心血管健康管理：除了监测血压外，还需要考虑生活方式调整，如减少钠摄入、增加运动量及避免吸烟和过量饮酒。这些措施有助于控制血压水平。

4.医疗咨询：持续高血压可能需要药物治疗，因此建议咨询专业医师，以便制定最适合的治疗方案。

保持稳定的血压对于心血管健康至关重要，定期监测可以帮助及时发现异常并采取相应措施。