管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.康复疗程:足底筋膜炎的康复通常需要耐心和时间。在一些情况下,可能需要几个月甚至更长的时间才能完全恢复。根据病情严重程度和个人体质,康复进程有所不同。
2.治疗方法:
物理疗法:包括拉伸运动和按摩,有助于缓解肌肉紧张和改善组织柔韧性。
支撑装置:使用鞋垫或夜间夹板可以减轻足底筋膜的压力,加速愈合。
药物治疗:非甾体抗炎药可用于减轻疼痛和炎症。
注射疗法:在某些情况下,可能会考虑皮质类固醇注射以快速缓解症状。
3.手术干预:对于持续两年未愈的病例,如果各种保守治疗无效,手术可能成为最后的选择。手术旨在释放筋膜,以减轻疼痛并改善功能。
足底筋膜炎虽然顽固,但通过多种方式的积极干预,大部分患者能够获得显著改善甚至完全恢复。定期与医生沟通,并谨慎遵循医嘱,是管理这一疾病的重要步骤。
