脖子长度是否与颈椎病有关

2025-07-12
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张绍东 副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

脖子长度并不是颈椎病发生的直接原因。颈椎病主要与生活习惯、姿势不良以及年龄增长有关,而非脖子长度。

1.生活习惯:长期低头工作或不正确的坐姿,可能会导致颈部肌肉紧张,从而增加颈椎病的风险。这种状态与脖子的长度关系不大,而与姿势和持续时间有更密切的联系。

2.年龄因素:随着年龄的增长,人体的骨骼和关节会逐渐退化,包括颈椎,这一过程是自然的,与脖子长度无关。

3.遗传因素:颈椎病的发生还可能受到遗传因素的影响。有些人可能天生颈椎较弱,因此比其他人更容易患上颈椎病。

4.其他疾病影响:一些疾病如骨关节炎也会影响颈椎健康,但这同样与脖子长度没有直接联系。

无论脖子的长短,保持良好的生活习惯,如正确的坐姿和适度运动,有助于预防颈椎病的发生。

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