胃溃疡能吃榴莲吗

刘娟 副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

胃溃疡患者应谨慎食用榴莲,因为榴莲属于高糖高热量水果,且质地较为黏腻,可能导致消化不良,加重胃部负担。

1.榴莲的营养成分:每100克榴莲含有约150大卡的能量和27克碳水化合物,其中包括12克的糖分。其高糖分和高热量可能刺激胃酸分泌,从而对胃溃疡不利。

2.食用后的消化负担:榴莲含有大量纤维,质地厚重,胃溃疡患者在消化过程中需要更多的胃酸来分解这些纤维,容易造成胃部的不适甚至疼痛。

3.胃酸分泌影响:榴莲中硫化物的存在会引起肠胃道的轻微胀气,也可能诱导胃酸增加,进而影响溃疡愈合。

4.饮食建议:对于胃溃疡患者,饮食宜清淡易消化,应选择低脂、低糖且富含纤维的食物,以免加重胃部负担。

胃溃疡患者最好避免或少量食用榴莲,以减少胃部不适和防止病情加重。