史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.室温调整:在佩戴角膜塑形镜之前,可以将其放置在室内环境下,让镜片适应室温。通常情况下,这样的方式可以让镜片回归至一个更舒适的温度。确保室温在18至22摄氏度之间是较为理想的。
2.手握加温:另一种简单的方法是用双手轻轻握住镜片,使其稍微升温。人体的温度一般在36至37摄氏度,通过手心的温热可以帮助镜片达到适合的温度。
3.镜盒加温:可以考虑在晚上将镜片放入装有温水的镜盒中,但要确保水温不超过40摄氏度,以免损坏镜片。使用温水前,应咨询眼科医生以确保安全性。
4.避免直接加热:切勿使用电吹风、加热器等设备直接加热镜片,这些方法可能导致镜片受损或变形。
通过这些方式可以有效地解决在冬季佩戴角膜塑形镜时感受到的凉意,同时保证镜片的功能和使用寿命。