减肥期间月经不来是什么原因

减肥期间月经不来可能是由于过度的饮食限制、快速体重下降以及身体压力导致的内分泌失调。

1.饮食限制：长期极端地减少热量摄入会影响体内激素水平。尤其是雌激素和黄体生成素，这些激素负责调节女性的排卵周期。如果这些激素水平降低，可能导致月经紊乱甚至停经。

2.体重急剧变化：快速减肥会使身体进入应激状态，从而改变下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。这种改变可能抑制促性腺激素的分泌，影响排卵并导致月经不来。

3.身体压力：剧烈运动或过度运动增加了身体的压力负荷，可能影响皮质醇和其他压力相关激素的水平。高水平的皮质醇会抑制性激素的分泌，使得月经周期出现异常。

健康的减肥过程应包括合理的膳食计划和适度的运动，以避免对内分泌系统产生不良影响。在减肥过程中，应保持均衡营养摄入并监控身体变化，如有持续问题需寻求医疗专业人士的建议。