袁宝玉 副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.坐姿压力:长时间在马桶上保持同一姿势,尤其是如果马桶较高或姿势不当,可能导致下肢血液循环受阻,从而引起腿部麻木。
2.神经压迫:在蹲厕过程中,尤其是在狭窄的空间中,可能因髋关节和膝关节过度弯曲,导致坐骨神经受到压迫,从而导致腿部麻木或刺痛感。
3.血液循环不良:某些情况下,如动脉粥样硬化、静脉功能不全等,会影响到下肢的血液供给,解大便时久坐可能加重这种情况,导致麻木。
4.其他健康问题:例如腰椎间盘突出、糖尿病等,也可能导致下肢神经受到影响,在特定姿势或压力情况下更易出现麻木症状。
若腿部麻木频繁发生或伴有其他症状,应考虑咨询医疗专业人士进行评估。改变如厕姿势、缩短如厕时间并逐步改善生活方式,有助于缓解此类症状。