高血压多少是正常

正常血压的范围是收缩压（即高压）小于120毫米汞柱，舒张压（即低压）小于80毫米汞柱。

1.正常血压：收缩压<120毫米汞柱，舒张压<80毫米汞柱。

2.高血压前期：收缩压在120-139毫米汞柱之间，或舒张压在80-89毫米汞柱之间。

3.一期高血压：收缩压在140-159毫米汞柱之间，或舒张压在90-99毫米汞柱之间。

4.二期高血压：收缩压≥160毫米汞柱，或舒张压≥100毫米汞柱。

保持健康的生活方式有助于维持正常血压，如均衡饮食、定期运动及戒烟限酒。如果血压超过正常范围，建议进行医学评估以便采取适当措施。