龚海红 主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温度控制:室内温度应保持在20至24摄氏度之间。过高的温度会导致呼吸道黏膜干燥,而过低的温度也可能刺激呼吸道,引发或加重咳嗽。
2.湿度调节:室内湿度应保持在40%到60%之间。合适的湿度可以防止空气过于干燥,减少对呼吸道的刺激。可以考虑使用加湿器来调节空气湿度。
3.空气质量:定期清洁空调滤网以确保空气质量。如果空调长时间未清洗,其中积累的灰尘和细菌可能会被吹入空气中,刺激呼吸道。
4.时间控制:避免长时间使用空调,尤其是夜间,可以在临睡前先将房间降温,然后关闭空调。
5.注意通风:即便使用空调,也要定期开窗通风,保证室内空气流通。
遵循以上几点,空调可以为咳嗽的小孩子提供一个舒适的休养环境,而不会引发或加重咳嗽。