杨小冬 主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.缩肛运动的目的是增强肛门括约肌的力量,提高局部血液循环,有助于术后的愈合。每天坚持缩肛运动可以帮助加快康复进程。
2.一般情况下,术后1至2周内伤口会开始愈合,此时可能会有轻微的疼痛和不适感。此阶段应避免过度活动,逐步增加缩肛运动的强度。
3.到第3至4周,伤口愈合情况改善,大多数患者可以在此阶段恢复正常的日常活动,并持续进行缩肛练习以促进完全恢复。
4.4至6周后,大部分患者的术后症状,包括疼痛和不适感,都会显著减轻,肛门括约肌功能基本恢复。
术后期间保持良好的饮食习惯,多摄入纤维素和水分,预防便秘,以支持恢复过程。定期复诊,确保伤口愈合情况良好。