耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉疲劳或紧张:长时间保持一个姿势睡觉可能导致特定肌群的疲劳或紧张,尤其是如果姿势不当或床垫支撑不足。疲劳或紧张的肌肉可能导致震颤感。
2.神经传导异常:自主神经系统在休息状态下可能会调节身体的一些功能。如果某些神经受到压迫或刺激,可能会引起局部的震颤或肌肉抽搐。
3.电解质失衡:体内电解质如钙、镁、钠和钾水平不平衡可能引发肌肉痉挛或震颤。睡眠中身体的代谢活动也会影响电解质平衡。
4.低血糖:夜间长时间未进食可能导致血糖下降,而低血糖可能引起肌肉震颤或其他神经系统症状。
5.心理应激:梦境或睡眠中的心理压力可能引发交感神经系统反应,从而引起身体的震颤或不适感。
及时观察是否长期或频繁出现类似症状,并注意伴随症状,如疼痛、呼吸困难等。必要时咨询专业医疗人员以获得进一步评估和诊断。
