徐炳国 主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.感冒通常伴随着病毒或细菌感染,导致机体的免疫系统被激活。为了抵抗病原体,免疫系统会提高体温,这一过程称为发热。发热可以增强免疫细胞的功能,同时通过不适宜的环境抑制病原体的生长。
2.在发热过程中,身体通过出汗来调节体温。当体温升高到一定程度时,身体会启动散热机制,以防止过度升温对机体造成伤害。出汗是这些散热机制之一,通过蒸发汗液可以有效降低皮肤表面的温度,从而帮助稳定核心体温。
3.闭眼时出汗可能与身体放松状态下神经系统的活动变化相关。闭眼能够让身体处于较为安静的状态,可能会促进自主神经系统功能的调整,使得体温调节更为明显。
在感冒恢复期间,注意及时补充水分以避免脱水,并在需要时采用物理降温方法,如使用湿毛巾擦拭身体以辅助退热。