徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.正常出汗:当身体在运动时,肌肉活动产生热量,导致体温升高。为了避免过热,身体通过汗腺分泌汗液来降低体温,这是正常现象,不一定与疾病相关。
2.感冒症状:如果出汗伴随打喷嚏、流鼻涕或身体酸痛等症状,可能是感冒的表现。感冒通常由病毒引起,会影响呼吸道,导致上述症状。
3.其他因素:天气炎热、穿着不当或饮食刺激也可能导致出汗。这些因素与运动结合,加剧了出汗的程度。
在跑步后出现大量出汗但无其他不适症状时,多属于正常生理反应。如果有其他感冒症状同时出现,建议注意休息和补充水分,以免加重病情。