张传伟 副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.用眼过度:长时间注视电子设备或书本,特别是在不良光线下,容易导致视疲劳,使得眼睛调节能力暂时下降,度数显得增加。
2.不良用眼习惯:不正确的坐姿、过近距离用眼、长时间不休息等,会加重眼睛负担,导致近视加深。
3.年龄和发育因素:青少年时期是近视发展的高峰期,若这阶段出现快速增长,需要特别注意。
4.潜在健康问题:某些系统性疾病,如糖尿病,可能影响眼部健康并导致视力变化。眼部疾病如圆锥角膜也可能导致短期内视力急剧变化。
5.佩戴不合适的眼镜:如果配戴了不合适的眼镜,会迫使眼睛处于不自然的调节状态,可能导致度数变化。
6.营养不良和生活习惯不佳:缺乏维生素A等营养元素以及不规律的作息,可能会对视力产生不良影响。
若发现近视度数在几天内快速增加,建议及时前往专业医疗机构进行详细的眼科检查,以排除潜在的病理性问题,同时根据具体情况调整用眼习惯和生活方式。
