张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以通过服用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能用于缓解肌肉痉挛。严重情况下,医生可能会开具短期类固醇药物。
2.物理疗法:物理治疗对改善颈椎病症状非常有效。包括牵引疗法、按摩和颈部运动训练。定期进行这些治疗能够帮助缓解肌肉紧张,促进血液循环,提高颈椎灵活性。
3.生活方式调整:保持正确的坐姿和站姿对于减少颈椎压力至关重要。使用符合人体工学的座椅和枕头也能有所帮助。另外,适度运动有助于增强颈部肌肉力量,平衡身体机能。
4.外科手术:在症状极为严重且无法通过保守治疗缓解时,外科手术可能成为必要选项。手术通常涉及解除神经压迫或修复软组织结构。
选择最佳治疗方案需要综合患者个体情况,并与专业医师沟通后制定。通过药物、物理疗法以及生活习惯的调整,多数颈椎病患者可以获得显著改善。
