张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.微创手术后的早期活动有助于促进血液循环,加快愈合过程。术后第一天通常建议在专业医护人员的帮助下开始进行轻微的床边活动,避免长期卧床导致肌肉萎缩或其他并发症。
2.在术后1至2天内,部分患者可能会被建议使用辅助工具如助行器来协助短距离行走。这一阶段的活动旨在提高耐力和稳定性,适度的运动可以帮助恢复背部的正常功能。
3.术后一周左右,通常鼓励逐步增加活动量,包括短时间的站立和缓慢行走,但仍需避免过度弯腰、抬重物等增加腰椎负担的动作。
4.完全恢复正常活动通常需要4至6周的时间,这期间应定期复查,听从医生的指导,根据恢复情况调整活动强度。
每位患者的具体恢复计划可能会有所不同,应遵循医生的建议,合理安排术后活动。