杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:通常用于减轻疼痛和炎症。这类药物包括布洛芬和萘普生等。
疾病修饰性抗风湿药物:例如甲氨蝶呤,可以减缓疾病进展。
生物制剂:如肿瘤坏死因子抑制剂,有助于控制炎症反应。
皮质类固醇:短期内可以通过注射到关节内来缓解严重症状。
2.物理治疗:
理疗:热敷或冷敷可帮助缓解局部不适。
物理疗法:专业的物理治疗师可以指导进行特定的锻炼,以增强肌肉强度和灵活性,从而减轻关节压力。
3.生活方式调整:
适度运动:低冲击性的运动,如游泳和骑自行车,有助于维持关节功能和提高耐力。
保持健康体重:超重会增加关节负担,减肥能有效减少症状。
避免长时间站立或坐姿,以减少对骶髂关节的压力。
在采用这些治疗方案时,应根据个人具体病情和医生建议进行选择和调整。及时的医疗干预结合积极的自我管理有助于改善生活质量和控制疾病进展。