刘燕文 主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.定期随访:每6至12个月进行一次全面体检,其中包括肿瘤标志物检测、胃镜检查或影像学检查,如CT或MRI,以便及时发现任何可能的复发迹象。
2.饮食调节:采用高蛋白、低脂肪、高纤维素的饮食,少量多餐为宜。避免刺激性食物,如辛辣、过热、过冷的食品,并尽量减少烟酒摄入。
3.生活方式管理:保持适度运动,每周至少进行150分钟中等强度活动,如快走或游泳。保持正常体重,避免肥胖或过度消瘦,这对免疫功能有积极影响。
4.心理健康维护:手术后患者常面临焦虑和抑郁的问题,建议寻求专业心理支持,参加癌症患者支持小组,分享经验和情感以减轻心理负担。
5.注意并发症监测:警惕手术后可能出现的长期并发症,如营养不良、贫血、骨质疏松等,及时就医并采取相应措施进行处理。
通过系统的随访检查、合理的饮食和生活方式调整,以及心理健康的关注,可以有效地提高生存质量并降低复发风险。