怎么治疗腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的治疗方法主要包括药物治疗、生活方式更改、物理治疗、针灸治疗和手术治疗等，以减轻腰部疼痛，缓解椎间盘症状，改善血液循环，促进身体机能的恢复。

1、药物治疗：使用非甾体类抗炎药和抗神经炎药物可以帮助消除疼痛。同时还应当补充维生素和矿物质，以减少可能的不适感。

2、生活方式更改：改变一些生活习惯是很重要的，包括减少腰部上下起伏的活动，避免长时间坐着或站立，增加每天的活动量，适当地拉伸腰部等等。

3、物理治疗：物理治疗的目的是减少椎间盘膨胀，减轻腰部压力，促进椎间盘内部的组织结构恢复正常，改善症状。物理治疗常用的技术有超声波、热疗法、电刀疗法等。

4、针灸治疗：针灸治疗可以帮助患者减轻腰部疼痛，缓解椎间盘症状，改善血液循环，促进身体机能的恢复。

5、手术治疗：当其他治疗无效时，手术治疗是一种有效的治疗选择。