张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过专业的物理治疗可改善疼痛和功能。通常包括牵引疗法、按摩以及特定的颈部肌肉强化练习。通过这些方法改善颈椎的灵活性和稳定性。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助缓解疼痛和炎症。在有明显神经压迫症状时,可能会开具肌肉松弛剂或者短期类固醇药物。
3.生活方式调整:建议避免长期低头工作,使用符合人体工程学的设备。注意保持正确的颈椎姿势,并进行适当的休息和活动。
4.手术治疗:如果非手术疗法没有效果,且症状严重影响生活质量,可能需要考虑手术。手术选择包括椎间盘切除术、椎管减压术等,以解除神经根或脊髓压迫。
无论采取何种治疗方式,均需根据个人具体情况与专业医生讨论,制定个性化的治疗方案。及时的专业治疗和积极的生活方式调整有助于改善症状并预防病情进一步加重。
