17岁的哪个月份长高的速度最快

沈赟 副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

17岁时,青少年的生长速度通常已经开始减缓。一般来说,身高的快速增长主要发生在青春期的早期阶段。不同个体的生长速度会因多种因素而有所差异,包括基因、营养状况和性别等。

1.青春期生长期:男孩通常在11至16岁之间进入青春期,身高增长最快的年龄平均在13至15岁之间。女孩通常在9至14岁间进入青春期,身高增长最快的年龄平均在11至13岁之间。这意味着大多数人到17岁时,身高增长已经显著放缓或基本停止。

2.遗传因素:遗传对个体的身高有显著影响。家族中父母的身高可以预示孩子的最终身高,但具体的增长速度还是因人而异。

3.营养和健康:均衡的饮食、充足的睡眠和适当的锻炼对青少年时期的生长发育至关重要。如果营养不足,可能影响生长速度和潜力。

在17岁的月份里,一般不会出现突然的生长高峰期,因为大部分人在这之前已经经历了身高增长的高峰期。此时应更多关注良好的生活习惯,以便支持整体健康和发育。