刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.腹泻通常会导致体内水分流失,因此应及时补充水分。每天至少饮用2-3升水或者口服补液盐,以帮助恢复电解质平衡。
2.肌肉酸痛和全身低热通常是身体对感染的自然反应。可以考虑使用非甾体抗炎药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解疼痛和降低体温。
3.观察病情变化,若症状持续超过48小时,或出现严重脱水迹象,如口干、尿量减少,应寻求医疗帮助。
4.饮食方面,建议选择清淡易消化的食物,如米汤、白粥,避免油腻、高纤维食物,以减轻胃肠负担。
通过以上措施,可以有效缓解症状并防止进一步恶化。若症状加重或有其他不适,应尽快就医以获得专业诊断和治疗。
