武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白萝卜的主要成分是水分,占其总重量的约90%。这意味着它不仅低热量,而且有助于促进消化和维持水分平衡。
2.每100克白萝卜含有大约20毫克的维生素C,这对于增强免疫力、促进铁吸收有帮助。同时,白萝卜还含有一定量的叶酸、钾等矿物质,有助于心血管健康。
3.在中医理论中,白萝卜被认为具有清热解毒、理气化痰的作用。适量食用白萝卜一般不会干扰药物的吸收和疗效。
4.白萝卜中的酶类物质能够帮助分解体内积累的某些化学物质,但这些酶与大多数药物没有直接相互作用,因此不会影响药物的效力。
在使用塞药治疗的过程中,保持均衡饮食有助于整体健康,白萝卜作为一种营养丰富的食材,可以放心食用。但如有特殊饮食要求或身体反应异常,建议咨询医生。
