史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.保持眼部清洁:每天用温水和柔软的毛巾轻轻擦拭眼睛周围,避免使用刺激性化学物质。过敏、感染或异物进入眼睛后,会导致分泌物增多。
2.注意卫生习惯:洗手是防止细菌传播的重要措施。尤其在接触眼部之前,确保双手干净,以减少炎症风险。
3.了解环境因素:空气中的污染物、花粉或宠物毛发可能引起过敏反应。调查并调整生活环境可以减少这些诱因。
4.使用合理的眼药水:在医生指导下使用抗生素或抗过敏眼药水,可以有效缓解症状。不要自行选择药品,因为不当使用可能加重病情。
5.考虑饮食与生活方式:有研究表明,维生素A和Omega-3脂肪酸对眼部健康有益。保持均衡饮食有助于减轻眼部不适。
6.寻求专业帮助:如果症状持续或加重,建议及时咨询眼科医生以排除潜在严重问题,如结膜炎或角膜溃疡。
以上措施可以帮助减轻眼屎增多的问题,并促进眼部健康。如果出现进一步症状或不适,应尽快寻求医疗服务。
