武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.香蕉中含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、维生素B6、钾等,这些营养成分对于母亲的身体健康和恢复都有帮助。
2.香蕉中的膳食纤维有助于改善消化系统功能,促进肠道健康,有利于母亲自身的消化。
3.香蕉是低过敏性的食物,通常不会引起母乳喂养婴儿的过敏反应,适合母亲作为日常饮食的一部分。
4.钾是电解质的一种,香蕉含量丰富,有助于维持人体电解质平衡,特别是在照顾患病婴儿时对母亲体力恢复有益。
在照顾拉稀的婴儿期间,保持均衡饮食和充足水分摄取是重要的。同时关注婴儿的状况,必要时寻求专业医疗建议。
