武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.哺乳期间的饮食:母亲的饮食对母乳的成分有一定的影响,但米饭作为基础食物不含刺激性成分,也不易引起宝宝过敏或消化不良。通常情况下,它不会导致母乳质量的显著变化。
2.米饭营养成分:米饭主要由碳水化合物组成,是一种良好的能量来源。它还含有少量蛋白质和微量元素,有助于保持母亲的身体健康和能量水平。
3.母乳喂养建议:在宝宝腹泻期间,继续母乳喂养是被推荐的,因为母乳含有抗体和其他免疫因子,能够帮助宝宝抵御感染和促进恢复。
米饭是安全且营养丰富的食物,适合哺乳期女性食用,不会对宝宝的腹泻产生负面影响。保持均衡饮食和良好休息对母亲的健康至关重要。
