想要解决腿上青筋问题，做好饮食方面的调节很重要的，多吃含有丰富维他命e以及维他命c的低脂食物，控制好体重，不要穿太紧的衣物，也不要使用避孕药。睡觉之前应该把腿抬腰高，这样就能缓解腿部压力。不要抽烟，影响到疾病恢复，还可以使用压迫治疗方法。
- 腿上有青筋怎么办
- 若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象,误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状。所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。静脉曲张的治疗方式包括以下数种:
- 1、压迫治疗法:使用弹性袜,利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。
- 2、硬化剂治疗:将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉,破坏血管内膜,使其封愈后消失。
- 3、血管外雷射或脉冲光:和去除斑点的雷射美容原理一样,优点是只需局部麻醉,治疗时间短,疼痛低,伤口相当小,不会留下难看疤痕,可立刻行走。
- 腿上有青筋的饮食调理
- 在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面,则应控制体重,避免服用避孕药、避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。