岳亿玲 主任医师
淮北市人民医院 小儿科
爸爸妈妈要是发现宝宝有发烧并且一直不退烧的情况，需要注意房间里适当散热，要实时观察室内温度，对于发烧的宝宝来说，室内温度保持在21℃—23℃是非常合理的。
发烧后，不论是大人还是小孩，保持充足的睡眠是非常必要的，对于小宝宝也同样如此，充足优质的睡眠非常有利于宝宝疾病的恢复。同时，爸爸妈妈还要给宝宝敞开包被或脱去过多的衣服，因为太厚的衣物和包被很不利于散热。
在医生的指导下给宝宝喝退烧药，是退烧的一种医学处理方式，有些宝宝是感冒引起的发烧，有些事病毒性的发烧，要注意区分;在宝宝服药期间，家长还要注意观察宝宝的饮食、玩耍和互动，以便判断宝宝发烧和感冒有没有好转。
冰敷也是一种很好的退烧方式，但是要注意，因为孩子年龄小，冰敷要适量、选对位置，一般过来人都会在冰敷时，给宝宝四肢、颈下、腋下冰敷为主，掌握好这4个位置至关重要，同时一定要注意冰敷避开宝宝胸口和头部。
用酒精给宝宝擦身体，也是一种很科学的退烧办法。家长也可以选择给宝宝洗温水澡退烧，退烧的最佳水温是32℃～34℃，让宝宝在这个水温中泡5-10分钟，边浸泡，边擦洗宝宝前额、颈部、腋窝、腹股沟和手脚，可以有效降温。宝宝出浴之后，妈妈再给宝宝轻轻按摩皮肤到发红为止。