张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:使用质子泵抑制剂和组胺H2受体拮抗剂,可以有效减少胃酸分泌,促进胃黏膜修复。根据病情的严重程度,患者可能需要服用促进胃动力的药物,以帮助缓解胃内阻塞感。
2.饮食管理:建议患者选择易消化、低脂肪、低刺激性的食物,如粥类、蒸煮蔬菜等,避免油炸、辛辣、含咖啡因和酒精的食品。进餐应该少量多餐,避免过饱。
3.心理调整:压力和焦虑可能加重胃炎症状,通过适度的心理辅导、放松训练或参与舒缓压力的活动(如瑜伽、冥想),可以帮助改善症状。
4.生活习惯调整:规律作息、保持充足睡眠以及适度运动,对于改善胃炎症状非常重要。避免长时间空腹,不抽烟及控制饮酒量也有助于减轻症状。
胃炎治疗的效果较为依赖患者对生活方式的自我管理和遵循医嘱用药。通过综合药物治疗、饮食调节和健康的生活习惯,可以明显缓解症状,提高生活质量。
