王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.荔枝含有较高的糖分,过量摄入会导致体内糖分过多,加重胃肠道负担,可能引发“上火”现象。这种情况通常表现为口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。
2.荔枝属于温性水果,根据中医理论,温性水果容易加快体内能量代谢,导致人体“热气”上升。在此情况下,容易出现上火的症状,例如口腔起泡。
3.荔枝中的某些化学成分可能会对敏感人群造成刺激,尤其是对于儿童或体质较弱者,可能导致皮肤和黏膜反应,表现为口腔不适或起泡。
食用荔枝时应注意适量,不宜过量摄取,特别是在天气炎热或者个人体质容易“上火”的情况下。通过饮用足够的水、均衡饮食来帮助维持身体的健康状态。