刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.双歧杆菌等益生菌通过调节肠道微生态平衡,提高肠道蠕动能力,从而改善排便规律。研究表明,服用益生菌能够有效缩短排便时间、增加粪便含水量。
2.双歧杆菌四联活菌片中的益生菌种类丰富,包括乳酸菌、双歧杆菌等,多种菌株协同作用提高了改善便秘的效果。
3.适当补充益生菌还能减少肠道炎症反应,促进肠道健康发展,使便秘问题得到进一步缓解。
在选择益生菌补充剂时,建议遵循推荐的使用说明,并考虑自身身体状况。如果便秘问题持续或伴随其他症状,应及时咨询专业医疗人员,以获得更为个性化和精准的健康指导。