韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
根据医生的建议，使用石膏、夹板或其他固定工具，以保持骨头在正确的位置并限制活动。
受伤部位应得到充分休息，避免负重或不必要的运动。遵循医嘱调整活动水平。
在受伤初期的24至48小时内，每次15-20分钟进行冰敷，可帮助减少肿胀和疼痛。
抬高受伤部位有助于减轻肿胀。通常建议将受伤部位抬高到心脏水平之上。
按医嘱服用止痛药物和消炎药。遵循剂量指示并了解可能的副作用。
摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶和绿叶蔬菜，有助于骨骼愈合。
定时复诊以监测愈合情况，根据需要调整治疗方案。
根据骨折类型和愈合阶段，可能需要开展物理治疗以恢复功能和提高强度。
若骨折为开放性，应特别注意伤口护理以防止感染。
如感到持续剧烈疼痛、麻木、刺痛，或看到异常肿胀，应立即联系医疗专业人士。
骨折后的康复过程因人而异，时间和方法需在医务人员指导下进行。在此过程中，必须严格遵守所有医嘱以确保最佳恢复效果。