女孩来大姨妈可以吃桑葚吗？

2026-09-21

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

吴春雷副主任医师

南京市第二医院

女孩在经期可以吃桑葚。

桑葚的营养价值：

经期食用注意：

桑葚的好处：

可能的不适反应：

在选择桑葚时，需确保其来源安全可靠，以避免污染带来的健康风险。