藿香可以泡脚吗

吕涛 副主任医师

江苏省人民医院 中医科

藿香可以用来泡脚。

藿香的功效主要是芳香化浊,和中止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。感冒初期使用藿香泡脚,可以起到不错的治疗感冒的效果。另外藿香还有很好的抗菌功效,因此用藿香泡脚还可以起到很好的治疗脚气的作用。

藿香的功效

  1. 祛暑:藿香具有发表解暑的功效,治疗夏季中暑引起的恶心呕吐,汗出,昏厥,有很好的作用。
  2. 行气止痛:藿香可以治疗气滞胃痛等症,对于胃胀,胃疼,不思饮食,饭后打嗝等有很好的顺气止痛作用。
  3. 止泻:藿香有止泻的功效,对于肠炎、中暑、饮食不节引起的腹痛腹泻有很好的疗效。也可用于食物中毒引起的腹胀腹泻。也可用于疟疾,痢疾。
  4. 退烧:藿香可以适用于治疗暑月外感风寒,内伤生冷所致的恶寒发热,头痛脘痞。

藿香的食用方法

  1. 藿香姜枣饮:藿香嫩叶25克,姜片5克,红枣5枚,白糖适量。将藿香叶、姜片、红枣分别洗净;锅内加水适量,放入姜片、红枣煮沸20分钟,再加藿香煮10分钟,调入白糖搅匀即可。具有益脾和胃止呕的功效,适用于脾胃虚弱、呕吐、胸脘痞闷、食欲不佳等病症。
  2. 藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。具有芳香化湿,解暑发表,和中止呕,散暑气,避恶气的作用。