唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
高血压患者通常建议戒烟酒。这是因为吸烟和饮酒对心血管系统有显著的负面影响，从而可能加重高血压的病情。
1.吸烟会导致血管收缩，增加心脏病和中风的风险。尼古丁是一种强效刺激剂，会使心率加快并提高血压。长期吸烟者患冠状动脉疾病的风险更高，戒烟后，这些风险可以逐步降低。
2.酒精摄入过量会导致血压升高，并可能导致抗高血压药物效果下降。即使适量饮酒，也可能不利于一些个体的血压控制。研究表明，每天摄入超过两份以上酒精（例如，相当于两杯标准酒）的人血压升高的几率较大。
3.控制饮食和生活习惯，包括减少或避免烟酒，是管理高血压的重要部分。健康的生活方式如均衡饮食、规律运动以及心理健康管理对于血压管理非常重要。
高血压患者通常建议戒烟酒，通过改善生活方式来有效管理健康，同时应定期监测血压以评估控制效果。