沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.家族史:研究表明,如果父母一方患有2型糖尿病,子女患病的概率约为40%;如果双亲都患病,概率则上升至70%。
2.基因:多个基因与胰岛素分泌和胰岛素敏感性相关,这些基因变异可以增加个体发生高血糖的风险。
3.生活方式:虽然存在遗传倾向,但健康的生活方式能够显著降低高血糖的风险,控制饮食、保持适度运动、维护理想体重等都是有效措施。
4.其他因素:年龄增长、肥胖、缺乏运动、压力大等都是高血糖的重要危险因素,与遗传因素相互作用。
高血糖虽然有遗传因素,但通过合理的生活方式管理可以有效降低患病风险。在日常生活中,注意饮食均衡、定期锻炼、保持健康体重,有助于预防或延缓高血糖的发生。
