沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.总胆固醇水平:通常,总胆固醇水平低于5.2mmol/L被视为正常。介于5.2mmol/L和6.2mmol/L之间为边缘升高,而高于6.2mmol/L则被视为升高。6.5mmol/L属于升高范围。
2.低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C):LDL-C常被称为“坏胆固醇”,其水平应保持在3.0mmol/L以下。高水平的LDL-C与心血管疾病的风险增加有关。
3.高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C):HDL-C通常被称为“好胆固醇”,其水平越高越有益,一般建议男性应高于1.0mmol/L,女性应高于1.3mmol/L。
4.甘油三酯:另一个需要关注的指标,其水平应低于1.7mmol/L。过高的甘油三酯水平也会增加心脏病的风险。
通过饮食调整、增加运动以及必要时使用药物,可以帮助降低胆固醇水平。定期监测胆固醇水平对于及早发现和预防相关疾病非常重要。
