魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.肥胖的定义:根据世界卫生组织,成人的BMI若大于或等于30,则可被定义为肥胖。BMI是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的一个数值。
2.长胖与发福:这两个词汇往往用于描述体重增长,但并没有具体的医学定义或量化标准。一个人可能在长胖发福的过程中,只是略微增加了体重,并未达到肥胖的程度。
3.影响因素:体重增加可能受到多种因素影响,包括饮食、运动习惯、遗传因素、新陈代谢速度、心理因素等。
4.健康风险:虽然轻微的体重增加不一定导致健康问题,但持续的体重增加和肥胖会增加患心血管疾病、糖尿病、某些癌症以及其他慢性疾病的风险。
维持健康的体重需要综合考虑饮食、运动及生活方式,定期监测体重和BMI有助于及时发现体重变化并采取相应措施。
