龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.太阳光包含紫外线A和紫外线B,其中UVB是导致皮肤晒伤的主要原因。UVB能量较高,会直接损伤皮肤细胞的DNA,引发炎症反应。
2.在长时间暴露于阳光下时,尤其是在上午10点到下午4点之间,紫外线最强烈,皮肤更容易受到伤害。儿童皮肤相对于成人更为娇嫩,对紫外线的防护能力较弱,因此更容易晒伤。
3.晒伤的表现包括皮肤红肿、热感和疼痛,有时严重的晒伤还会形成水泡。通常在暴露于太阳后几小时内开始出现症状。
4.预防措施包括使用防晒霜、穿长袖衣物、佩戴帽子和太阳镜,以及尽量避免在紫外线最强的时间段进行户外活动。
晒伤不仅立即造成不适,还可能增加将来患皮肤癌的风险,因此保护儿童皮肤免受过度日晒至关重要。
