耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.芦笋含有丰富的维生素K,有助于血液凝固功能的正常运作和骨骼健康。对于脑中风患者,保持良好的血液循环是非常重要的。
2.芦笋中的抗氧化剂如维生素E和硒,可以帮助减少身体的氧化应激,这对预防进一步的脑损伤有一定帮助。脑中风后的恢复期,饮食中添加抗氧化剂有助于细胞的修复和保护。
3.芦笋是低钠且富含纤维的食材,有助于改善消化系统功能,同时有助于控制体重和血压。高血压是脑中风的一大风险因素,因此控制盐摄入量和保持健康体重是康复过程中需要注意的。
虽然芦笋在营养价值上对脑中风偏瘫患者有一定益处,但饮食应依据个人病情、过敏史及医生建议来综合考虑。在康复期间,应确保各种营养均衡摄入。
