张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:避免刺激性食物,如辛辣、油炸、高脂肪食物。多摄入容易消化的食物,建议选择清淡的饮食。
2.药物治疗:常用药物包括抗酸剂和质子泵抑制剂,能够减少胃酸分泌,缓解症状。在使用任何药物前应咨询医生,以确保安全和有效。
3.生活习惯改善:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度紧张。适量运动也有助于改善胃功能。
4.就医检查:如果症状持续或者加重,建议进行胃镜检查以便明确诊断,排除其他可能的疾病如溃疡或幽门螺杆菌感染。
5.戒烟限酒:吸烟和饮酒会刺激胃黏膜,加重胃炎症状,应尽量避免。
及时管理胃炎可以有效减轻早晨恶心和吐痰的症状。通过饮食、药物、生活习惯及专业医疗的综合措施,可以改善健康状态。
