唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.理想的血压范围通常为收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。这个范围被称为正常血压。
2.高血压的诊断标准通常为收缩压大于或等于140毫米汞柱,或舒张压大于或等于90毫米汞柱。
3.介于理想血压和高血压之间的血压水平可能被称为“正常高值”或“高血压前期”。这意味着虽然不属于高血压,但仍需要注意并采取措施以避免血压进一步升高。
维持健康的生活方式有助于控制和降低血压,包括规律的运动、合理的饮食以及避免过度的压力。定期监测血压是识别潜在问题的重要措施。