张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.休息与姿势调整:应保持休息,避免过度活动颈部。在卧床时,可以使用枕头将头部适当抬高,以减轻颈椎压力。有助于降低晕眩的发生频率。
2.药物治疗:可以服用非甾体抗炎药如布洛芬以减轻疼痛和炎症。若出现严重晕眩,可在医生指导下使用镇静剂或抗晕眩药物。
3.物理疗法:定期进行轻柔的颈部拉伸和运动能够帮助缓解紧张的肌肉和促进血液循环。热敷或冷敷也可能有助于减轻炎症。
4.专业医疗咨询:如症状持续或加剧,建议尽快就医。医生可能会进行影像学检查,例如X光或MRI,以确定具体病因,并可能考虑手术或其他干预措施。
通过上述方法,可以有效管理颈椎疼痛导致的晕眩,但需注意长期不改善可能意味着更深层次的问题。保持良好的生活习惯和正确的工作姿势对于预防此类问题非常重要。
