肱桡肌劳损怎么治疗

病情分析：肱桡肌劳损的治疗包括休息、物理治疗和药物治疗。严重病例可能需要手术。

1.休息：避免导致疼痛和不适的活动，尤其是重复性前臂动作，如提重物、长时间使用键盘等。休息可以帮助减少炎症和疼痛。

2.冰敷和热敷：早期应用冰敷可减少肿胀和炎症，一次冰敷15-20分钟，每天数次。几天后可改为热敷，以促进血液循环和组织修复。

3.物理治疗：通过专业理疗师指导进行的拉伸和加强锻炼有助于改善肱桡肌的柔韧性和力量，从而减轻症状。

4.药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬或萘普生）可以缓解疼痛和炎症。应在医生指导下使用药物。

5.注射疗法：局部注射皮质类固醇可能用于顽固性疼痛。该方法有效但需谨慎使用。

6.手术：当保守治疗无效时，可能需要手术干预。手术通常是解除压迫或修复受损的肌肉和筋膜。

采取适当措施加以治疗通常能有效恢复肱桡肌功能并减轻疼痛。避免过度使用和重复性动作，并保持良好的身体姿势有助于预防劳损的再次发生。