BMI32，空腹血糖9.6，怎么治疗

病情分析：根据提供的数值，体重指数为32表示肥胖，而空腹血糖9.6mmol/L可能提示存在2型糖尿病或糖耐量异常。治疗需要结合生活方式干预和药物治疗。

1.生活方式干预：

减少卡路里摄入：建议每日减少500至1000卡路里的摄入，以达到每周减轻体重约0.5至1公斤。

增加体力活动：每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或骑自行车。

改变饮食结构：增加纤维摄入，选择全谷类食品，减少糖分和饱和脂肪摄入。

2.药物治疗：

常用的口服降糖药物包括二甲双胍，这种药物能够改善胰岛素敏感性并降低肝葡萄糖生成。

如果二甲双胍无法单独控制血糖，可以添加其他药物如磺脲类药物、DPP-4抑制剂或胰高血糖素样肽-1受体激动剂。

定期监测血糖水平以评估治疗效果，调整方案。

3.健康管理：

定期进行健康检查，包括血压、血脂和肾功能检测。

遵循医嘱，加强自我管理和血糖监测，保持健康体重。

通过上述方法，可以有效管理体重和血糖，降低相关并发症风险。