谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.计算方式:BMI的计算方法是将体重(公斤)除以身高(米)的平方。例如,一个体重60公斤、身高1.65米的女性,其BMI为60/(1.65*1.65)≈22.04。
2.BMI分类:根据世界卫生组织的标准,BMI通常分为以下几类:
低于18.5:体重过轻
18.5至24.9:正常体重
25至29.9:超重
30及以上:肥胖
3.对健康的意义:BMI可以作为评估个体健康风险的初步工具。超重或肥胖可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险,而过轻则可能预示营养不良或其他健康问题。
虽然BMI是一种简单而常用的测量工具,但它并不能替代专业的健康评估。由于BMI无法区分肌肉和脂肪的比例,因此对于运动员或孕妇等特殊人群,应结合其他测量方法进行全面评估。