牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.夏季气温高,人体容易出汗,会导致体内水分流失较快。补血口服液中的成分可能会增加体内湿热,影响消化功能,加重身体负担。
2.夏季人体新陈代谢加快,对营养需求的变化也更加显著。补血口服液主要成分为铁、维生素等,在夏季过量补充可能造成身体负担,并不适合在此季节长期服用。
3.补血口服液有时含有中药成分,这些成分可能具有温补性质。在夏季,温补类药物可能会增加身体内热,不利于散热和保持凉爽。
在夏季,应优先选择通过饮食调节来补充营养,合理摄入富含铁和维生素的食物,如红肉、绿叶蔬菜和水果,避免使用补血口服液来进行补充。